3/18(一)拔智齒的第一天
困擾了快十年的水平智齒終於下定決定要把他拔除了...
會困擾這麼久,真的不是怕痛...
而是因為沒有任何診所的醫生願意為我拔除...
每次都是被轉診轉診再轉診...
可想而知,拔這顆智齒是多困難的工程呀!!
主要是因為這顆水平智齒長在很深的地方且離下齒槽神經很近...
所以一個不小心可能就會傷害到神經,造成下顎、嘴唇及顏面下方麻麻的...
不過,這顆智齒實在太不乖了,一直不跟我和平相處...
這十年來不斷的腫痛或是發炎...
又剛好遇到厲害的醫生願意幫我拔,就下定決定的跟它說byebye了...
拔這顆頑固的牙齒總共費時1個小時又15分鐘...
在拔的過程中,我一度覺得我的下巴要脫離軌道了,還好過程一切順利...
醫生也非常的仔細,很怕傷到我的下齒槽神經...
所以過程中來來回回拍了三張X光確認情況...
醫生說盡量讓傷口小一點,讓我的臉不要腫的像山東饅頭,像滷蛋就好...
拔完後的當下,只有一些些腫,沒說基本上沒人會發現...
衛教單中說勿食過熱及辛辣的食物...
我只能說現在什麼都無法吃,能吃跟想吃的就是止痛藥💊了...
拔完牙後,邊冰敷邊跟朋友去逛美容展...
整天下來幾乎完全沒吃東西...
因為傷口的地方連喝水都會痛...
想說睡覺可以忘記疼痛,但半夜還是被痛醒了...
3/19(二)拔智齒的第二天
拔牙的第二天仍然依賴著止痛藥跟冰敷袋...
臉~~依然是腫的...((雖然很多人都說看不出來))...
今天比昨天進步,喝水比較不痛了...
但現在一點點鹹都讓我的傷口有無法言喻的刺痛感...
所以現在剛好可以走一個減糖減鹽的養身路線...
晚上睡覺依然被痛醒了...
決定不折磨自己,立馬吃了止痛藥再繼續睡
早餐:軟軟的蛋糕(((可以在吃藥前墊墊胃)))
午餐:清湯麵線(((吃藥後半小時趕緊吃一點鹹的補充能量)))
晚餐:清湯冬粉(((又軟又滑,不用咬就可以吞)))
3/20(三)拔智齒的第三天
今天11點要上課,為了讓上課時不要被疼痛影響...
特地10:30才吃止痛藥,希望藥效發作時我剛好可以認真上課...
臉~~好像比第二天腫一點點...((雖然很多人都還是看不出來))...
拔牙48小時後也開始用暖暖包熱敷...
今天又比昨天進步了,因為喝水幾乎完全不痛了...
吃東西的速度與量也比前一天好很多...
這二天我的消炎藥都是按照三餐固定的時間吃...
但是止痛藥的部分我會控制吃的時間...(((一天還是吃了三顆)))
例如要吃東西前半小時至一小時前先吃止痛藥...
這樣可以讓我再進食的過程中更加順利...
半夜終於沒被痛醒了...
我想這應該是快脫離止痛藥的日子了吧!!
早餐:豬血湯+麵線
午餐:豬肉豆腐鍋(((但只吃了冬粉和豆腐,因為其他都咬不動)))
晚餐:一顆蛋和幾片軟軟的五花豬肉片
3/21(四)拔智齒的第四天
早上起來雖然疼痛程度比前幾天好很多...
但仍然感覺的到不舒服(((說痛還是會有點痛,說不痛又不是完全不痛)))
早上臉也依然是腫的,晚上好像有開始消一些了...
整天心裡都好想吃炸雞,但腦子裡的理智線異常的清晰...
沒完全沒動力去偷買來吃吃看行不行吃...
真心的覺得持續性低週波的痛會讓人願意放棄一切的慾望...
只希望時間能過的快一點,最好是可以直接跳過傷口癒合的時期...
但這是不可能的,時間還是慢慢的走,所以我的牙還是不停的痛...
進步的是睡前不吃止痛藥半夜也不會再被痛醒了...
祈禱明天一睡醒我就不痛了...
早餐:起司小饅頭+鮮奶
午餐:清湯冬粉
晚餐:蘿蔔糕加蛋、一點點地瓜葉、一點點湯麵
3/22(五)拔智齒的第五天
南下嘉議去玩耍...
臉的腫慢慢消了,咬東西感覺也比較有力氣了...
不過吃東西仍然很痛...
所以吃東西前30分鐘還是要先吃個止痛藥...
有了止痛藥,基本上不要太硬的東西,只要小小口的吃,還是可以吃的很開心呢!!
不過,一顆止痛藥的藥效大約只有4~5小時左右...
早餐:麥片
午餐:茶碗真、味噌湯
晚餐:臭豆腐、粿仔湯、地瓜球、烤肉串
3/23(六)拔智齒的第六天
感覺有一天比一天好...
不過,仍然無法不吃止痛藥就吃東西...
所以今天在吃每一餐之前還是都要先吃止痛藥...
早餐:飯店早餐-白粥、小菜、烤麵包
午餐:喜宴
晚餐:開飯川菜館、三兄弟螃蟹、鹽酥雞
3/24(日)拔智齒的第七天
可能昨天沒有忌口...
吃了思思念念的辣螃蟹和鹽酥雞...
所以今天的疼痛指數比前一天還高...
身體真的好誠實...
做什麼壞事都會直接反應出來...
今天又是和止痛藥相依為命的日子了...
早餐:蘿蔔糕、蛋
午餐:客家菜餐廳
晚餐:黑輪、炸醬烏龍麵
3/25(一)拔智齒的第八天
已經可以不用吃止痛藥了...
傷口處並沒有完全無感,只是不適感在可忍受的範圍內...
今天是完全沒有吃到止痛藥的一天...
晚上拆線只花了一分鐘吧!!
拆線後傷口處好像舒服了一點...
希望這一個星期左邊慢慢可以開始吃東西跟咬東西...
因為下星期一要拔右下的智齒...
進食要靠左邊的牙齒了呀!!!
早餐:牛奶一杯
午餐:豬肉烏龍麵
晚餐:筒仔米糕、豬肝湯
後記
拆完線後仍然不敢用左邊吃東西或咬東西...
因為仍然會有不適感...
再讓左邊休息一個星期,到時右邊拔牙時再靠左邊吧!!
4/1(一)拔智齒的第十五天
4/1早上拔了右邊的牙齒,中午完全不想吃東西...
晚上進食時不得不用左邊吃東西...
沒想到左邊吃是可以吃,但是吃完後很痛而且又有卡東西的感覺...
傷口處看似雖然已經癒合,但吃完東西後出現了紅腫的感覺...
早餐:鹹豆漿、肉鬆酥餅
晚餐:自己煮的鹹粥
4/2(二)拔智齒的第十六天
4/2早上自以為左邊應該變得更強壯了...
誰知道吃了早餐後仍然痛到不行...
因為要工作的關係,立馬吃了止痛藥...
中午完全沒有胃口...
晚上開始用右邊吃東西...
畢竟右邊的傷口比較小,吃點湯湯水水還過的去...
早餐:沙拉、紅茶、起司火腿土司(板橋三隻小豬)
晚餐:湯冬粉、炒飯
後記
到底哪一天才能正常吃東西呢!!??期待呀~~
